第7章都不枯燥乏味

如果出现文字缺失，格式混乱请取消转码/退出阅读模式

但對於瘦下半身很有用。唔，小羊使盡全身吃的力氣，好不容易，股有抬高一點點，可是腹部好酸好酸，才撐不到三秒鐘，她就無力的放棄塌在瑜珈墊上。

“ㄟㄟ，這麼的沒檔頭？這弓身要做三次才可以。”

“可是腳好酸，本就抬不起來嘛。”小羊知道自己天生筋骨就比較硬，因為身體柔軟度很差，做瑜珈實在是太吃虧了。

“不是想減肥嗎？不準偷懶。難不成你想直接割掉一條腿就立刻瘦五公斤嗎？再做兩次，都要持續五秒。”野狼哥哥説話真毒舌！

聽到要做五秒鐘小羊的反應超大，她兩秒就稱不住了，怎麼可能支撐五秒？這可不行。

“唉呦，野狼老師，我們換下一個姿勢嘛。你這麼厲害，一定會很多姿勢的，不要弓身啦，換一個。”是阿是阿，他是真的會很多姿勢，衞宇在心裏想着，不管是老漢推車、火車便當、龍躍魚門、疊躺勢、趴疊勢、推磨式、傳教士體位、貓式、後入式騎乘式還有其他什麼十八招他都會。

可是卻英雄無用武之地不能用在小羊身上，只能依靠雙手萬能，真是苦了他的小兄弟。咳咳，停止腦袋的不良思想，原歸正傳。

“那換一個，可以幫助你瘦股的半月式。首先站起來，用弓箭步，左腳在前右腳在後，然後慢慢的把左手放在墊子上，右腳向後伸直，右手舉高舉直。”這各高難度的動作，是給芭蕾舞者做的吧？這怎麼可能是瑜珈，本就是體動作啦！

小羊到很受挫，她的右腳本就舉不起來，而且左腳好酸，難道沒有輕鬆一點的減肥運動嗎？小羊乾脆耍賴，放棄做半月式，一股坐在瑜珈墊上，嘟着嘴説:“野狼老師，有沒有更輕鬆一點的運動呢？”真是的，又要馬兒好，又要馬兒不吃草，這樣就只剩下牀上運動最符合小羊兒的心意。於是衞宇用最誠懇、有教無類的温和語調説:“當然有阿，那我們現在就來做！”＊＊＊“哈…怎麼…怎麼…是跑到…牀上…來…”小羊被野狼哥哥挑逗幾乎連話都説不清楚，只能語帶顫抖地呻着，兩人全身赤，小羊雙腳跪在牀單上，吃力的用兩手撐起上半身，努力的抬高部接衞宇陽具的磨蹭。

在小羊後方的衞宇整個人也是半跪着在小羊的‮腿雙‬中，他用充滿肌健壯的大腿將小羊的‮腿雙‬掰到最開，好讓自己的男可以快速的在小羊的外上下快速摩擦。

衞宇下半身動的飛快，雙手也不得閒，從小羊的背後向前握住那一對因為下半身劇烈晃動而不段搖晃的雪，將柔軟的部擠壓成不規則的形狀，時而童心大起擰一下的頭，引來小羊的陣陣叫。

“啊…討厭…”原來做牀上運動比做瑜珈還要累耶，但是這種從背後來的姿勢，讓小羊覺得好像是小狗在路邊配一樣！可是卻完全無法抗拒這凌辱，越覺羞恥，她的就越興奮，分泌出過多的愛溢。

即使‮腿雙‬早已經痠痛到發軟了，下半身卻還是忍不住扭動部，抬高股，就為了合着野狼哥哥陽具摩擦她的小。

“啊…原來小羊喜歡從背後來。”衞宇察覺到小的愛溢源源不絕的傾瀉而出，他的巨在這般摩擦之下，也快受不了要出來了！

“好…”衞宇立刻將他的巨退出小羊的‮腿雙‬內，拔出在小羊的背上，將滿滿的噴出來，在巨離開的同時深入兩指填滿小羊的空虛，在不斷收縮花瓣的陰內用靈活的手指一曲一勾的差。

並且悉的找到花處按壓。小羊受不了陰部的陣陣快，呼逐漸急促，屈在牀上的腳踝也往上蹺了起來“嗯…不行了…我要到了…啊！”身體彷佛被拋在海之中，最後一個大打來，將整個人都拋了出去。

高過後，小羊全身軟綿綿虛弱無力的趴在野狼哥哥的懷裏息休息，這個牀上運動應該可以消耗好幾百卡路里了，衞宇愛憐的抱緊懷中類壞的小羊，温柔的説:“小羊乖，不要再想減肥而不吃飯了，不然就得天天做這牀上運動喔”什麼！

天天做？那她的一定會斷掉！嚇的小羊趕緊發誓:“不會了不會了，我以後不會想減肥了。”

“這才是我的乖寶貝。”親一下小羊的嘴，衞宇內心為小羊不再減肥的決定到可惜，這樣就不能天天做牀上運動了耶。

不過沒關係，比起自己的慾望，他更希望小羊可以身體健康，別為了節食傷身體。＊＊＊一如昔的早晨，衞宇用完早餐之後，習慣邊喝卡布奇諾邊看報紙收資訊，等着小羊經過家門口走路去搭校車。

但是看了沒幾頁，就不反的皺起眉頭，蓋上報紙不想再看。最近報紙上的新聞，盡是些殺人放火、偷雞摸狗、路邊大小便等不三不四的新聞報導，越看越煩。

但衞宇注意到，這幾天常有壞人搶劫單身女子的新聞出現，萬一那受害女子長的年輕貌美，又有可能遭遇到更不好的事情。

昨天和他老姐衞蘭通電話的時候，衞蘭還在抱怨，楊紹最近堅持接送她上下班，害她一點自由都沒有，不過衞宇聽的出來。

他老姐表面上是埋怨，實際上是在得意男朋友楊紹的體貼啦。衞宇很認真的想了想，雖然這附近都是高級住宅區，是人民保母重點巡邏單位。

可是難保不會有心懷不軌人士出現，小羊每天都是走路去搭校車，萬一走路搭校車這段路途當中，遇到了壞人發生什麼事怎麼辦…他的小羊笨笨的，沒有什麼心機，搞不好有開車的人停車假裝問路，就順便把小羊拉進車內綁票去了！

越想越擔心，衞宇知道自己有點杞人憂天，可是現在人心不古、世風下，他無法承受小羊受到一丁點的傷害。恩，來建議學校開設防身術課程好了。

這樣不僅小羊可以學，其他同學也可以一起學習，就算同學們無法學會，好歹也可以有些危機意識。衞宇畢竟是為人師表，不僅擔心小羊的安危，也自然地會擔心學生的安全。＊＊＊“快！快！快！快點到地板教室集合，今天生物老師要教防身術！”

“真的嗎？真的嗎？那會穿柔道服出肌嗎？喔！好喔！”

“不管不管，我要座第一排啦！你們動作快！”一羣穿着體育服的女學生，爭先恐後的往地板教室衝去，沒想到今天是全校最受歡的帥哥生物老師教防身術耶！

要知道，在這所以保守風氣知名的女校裏面，公狗都比異姓來的多，全校幾乎都是女老師，就連體育老師也輕一都是女老師，因此打從年輕帥氣的衞宇一進學校，就是全校女學生最愛戴的老師！

“哼！討厭的野狼哥哥，不教生物跑來教什麼防身術，這樣不是會碰到女生的身體嗎？”小羊忿忿不平的想着。

她真的搞不懂為什麼今天的體育課，改成是野狼哥哥來教防身術？惹的全班的同學一陣騷動，大家都想要看野狼哥哥肌！可惡！野狼哥哥的身體只有她才有資格碰！其他女人連看都不準啦！

小羊慢的掉布鞋、白襪子，赤腳走進地板教室，教室裏頭同學們早已各就各位，面對衞宇和體育老師，乖乖的做在地板上排成三排，還好小羊的好朋友宜蓁有幫小羊站前排的位置。

“這裏啦！快點，衞宇老師已經準備要上課了。”宜蓁朝小羊輝揮手，示意她快過去。衞宇看見小羊走進教室，兩人很有默契的不對看，假裝是單純的師生關係。

衞宇開始講話:“首先要謝美麗的梅老師，借我這堂體育課，教導同學們防身術。”衞宇對梅老師出謝的微笑，讓已經是三個孩子媽的梅老師，也不被衞宇的笑容的臉紅心跳呢！

衞宇接着説:“最近治安不好，因此學校請我教導同學們基本的防身術，萬一同學們遇到緊急事情時，可以臨為不亂的做出正確的處理，那麼，我需要一個人來當我的助手。”底下的同學一聽，立刻踴躍的舉手！

“選我選我！我很得起摔！”體格壯碩頭好壯壯又愛好帥哥的小胖豬同學立刻踴躍舉手！

“選我啦！我學過芭蕾舞，骨頭很軟，摔個一百遍也沒問題！”每位女同學都遂自薦，想要與衞宇老師來個親密的接觸，但是衞宇可沒打算找女同學來當助手，瞧底下的小羊面無表情，就知道在吃醋了！衞宇對梅老師説:“還是請梅老師來當我的助手好了，梅老師，麻煩你了。”

“沒問題，這是我的榮幸呢。”呵呵，已婚婦女也有享受看帥哥的資格。

“在開始上防身課之前，要先教導同學幾點重要的觀念，第一點，在外面時不要輕易相信陌生人的話，像是問路、藉手機等等的事情，要提高警覺。

第二點，不要接受來路不明的食物，避免受到傷害，最後，如果真的遇到危險，千萬要保持冷靜，不要慌了手腳而錯失逃走機會。”＊＊＊衞宇示範一連串的防身術，如霸王卸甲，當被壞人從背後抱住時，要迅速的蹲低身體，立刻轉身對歹徒來各右鈎拳，抓住此機會立刻逃跑！還有這招，猴子偷桃，直接狠狠掐住歹徒的重要部位，包準他痛的哭爹喊娘！

另外這招對高中女生很實用的狸貓上樹，女學生都喜歡留長指甲做指甲彩繪，因此遇到狀況，直接用雙手呈現爪狀抓花歹徒的臉，然後立刻抓準時機逃跑！

這一連串活潑生動的防身術，一點都不枯燥乏味，讓每位女同學都認真的學習，對生物老師崇拜的程度，已經可以飛上外太空了！衞宇也很高興同學如此用心的學習，畢竟女生是比較容易被歹徒盯上的目標，因此學個防身術是百例而無一害。